极限耐力赛训练
为铁人三项、超马等高强度赛事提供训练支持。
公司服务
儿童游泳课程
帮助儿童掌握基本游泳技能，提高水性和安全意识。
健身挑战赛
组织高强度体能挑战赛，提高运动乐趣和团队合作能力。
横渡游泳训练
专为开放水域游泳挑战者提供专项训练。
户外拓展训练
组织登山、徒步、障碍挑战等户外运动项目。
青少年体能训练
提供体能提升、协调性训练及专项体育技能培训。
适量糖分补充有助于恢复能量，但不宜过量摄入。
高温运动易导致脱水和中暑，建议补充水分并适度训练。
运动能促进大脑血液循环，提高专注力和记忆力。